人と違う人生を物語に｜あなたしか書けない自分史の作り方

人と違う人生を物語に｜あなたしか書けない自分史の作り方

せっかくつくるのなら世界に一つのスタイルを

自分史を思い立ったその途端、脳裏には「あれはああ書こう」「あのことをはこう記そう」と、思いがめぐります。箇所箇所にひととおり思いをはせたあと、最終的に到達するのは

「そもそもこの本は、こんな風にしよう」

という、自分史そのものの個性の創出です。

人生は十人十色、それならば自分史も人の数だけあるべきもの。
もし他人とあまり変わらなかったら、創る意味がありません。
仮に人生そのものが変わり映えがなかったとしても（失礼）、自分史くらいは独自性を発散させてもいいのです。

それに、自分史作成にはそれなりに予算がかかります。お金を書けるのなら少しでも良いものを、と考えるのは自然なことなのです。

この記事では、ありきたりな自分史ではなく、あなたしか書けない個性あふれる自分史を作る方法をご紹介します。文章化が苦手な方や、独りよがりになりがちな方でも、読み手に伝わる作品に仕上げるヒントをお届けします。

この記事のもくじ

• なぜ人と違う自分史が求められるのか
• 独自性を引き出すアプローチ
• 自分史制作の具体的なステップ
• 具体例で見る成功する自分史
• 個性を際立たせるコツ
• 長編原稿プラスで作る自分史

なぜ人と違う自分史が求められるのか

現代は情報が溢れ、誰もが自分の人生を簡単に記録できる時代です。SNSやブログ、日記アプリなどで日々の記録は残せますが、それらは断片的で深みのある物語にはなりません。
自分史を作る理由は、ただ過去を振り返ることではなく、「あなたらしい人生の価値を他人に伝えること」にあります。家族、友人、同僚、そして未来の自分自身に、単なる出来事ではなく、選択や思考、価値観を伝えられるのです。

人生も中盤に差し掛かると、これまでの歩みを整理したい、後世に何かを残したいという気持ちが強くなります。人と違う自分史は、単なる思い出ではなく、「あなたの人生の意味や強み」を可視化するツールにもなります。

独自性を引き出すアプローチ

人と違う自分史を作るには、いくつかの方法があります。ポイントは、出来事そのものよりも「あなたの視点」を軸に構成することです。

• 専門・経験を中心にする：仕事や趣味、研究活動などあなたの得意分野を深掘り。
• テーマ型で構成する：年代順ではなく「挑戦」「学び」「出会い」などテーマごとに章を分ける。
• 感情や思考を明確に描く：出来事だけでなく、なぜそう考えたのか、どう感じたのかを丁寧に書く。
• 関係性を組み込む：家族や友人、恩師など、あなたに影響を与えた人との関わりを物語化。
• 写真・資料を活用する：視覚的要素を加えることで、読み手の共感を促す。

これらのアプローチを組み合わせることで、単なる年表ではなく、読み応えのある物語としての自分史を作ることができます。

自分史制作の具体的なステップ

ここでは、独自性を大切にした自分史制作の流れをご紹介します。

• 取材・資料整理：自分自身へのインタビューや資料収集。書きかけの原稿がある場合は整理。
• 構成案作成：テーマごとに章立てを作り、全体の流れと見せ方を決定。
• 執筆着手：章ごとに文章を書き、内容や表現を確認・修正。
• 全体チェック・脱稿：全章を通して整合性や読みやすさを確認。
• 納品・保存：WordファイルやPDFで納品。必要に応じて印刷や電子書籍化。

この流れを踏めば、文章が苦手な方でも、他人と違う個性を反映した自分史を完成させることができます。

具体例で見る成功する自分史

ここでいくつかの実例をご紹介します。どれも独自性を大切にし、読み手に楽しんでもらえる作品になっています。

• 趣味中心型：登山家のAさんは、人生の節目を登山体験で描きました。「最初の挑戦」「危機と発見」「山で得た教訓」などテーマごとに章を構成。読者は、人生を山に例えた物語として楽しめます。
• 仕事哲学型：会社員のBさんは、転職やプロジェクト経験を中心に、自分の価値観や学びを章立てで整理。仕事の出来事を通して自分の哲学が見える、自分史として完成しました。
• 趣味×家族型：写真家のCさんは、趣味の旅と家族の思い出を組み合わせて構成。旅先での出来事や家族との関わりを交互に描き、温かみのある物語になりました。
• 専門特化型：研究者のDさんは、自身の研究テーマや学会発表を軸に自分史を構成。専門内容も読みやすく整理され、学問的価値と人生の記録を両立させました。

これらの例を見ると、「何を書けばいいかわからない」と思っていた方でも、自分の経験や価値観を軸にすれば、必ず読み応えのある自分史が作れることが分かります。

個性を際立たせるコツ

最後に、誰も真似できない自分史を作るためのポイントです。

• 細かいエピソードを拾う：小さな出来事も物語に。読者は思わず共感します。
• 感情の機微を描く：喜び・迷い・葛藤など、あなたらしい表現を。
• 一つの視点に固執しない：家族や友人、仕事仲間の視点も織り込む。
• 読み手を意識する：文章は自分の記録だけでなく、他人が読んで楽しめる工夫を。
• 構成を柔軟に変更：章や順番は完成までに何度も修正して磨く。

長編原稿プラスで作る自分史

私たち長編原稿プラスのライターは、独自性の高い自分史を作るために最適です。もともと小説の代理作成を行ってきた経験があるため、視点や構成づくりに幅の広さと柔軟性があります。
単なる年表や出来事の羅列ではなく、あなたの人生の個性や魅力を最大限に引き出す作品を形にできます。

• 幅広い視点で構成できる：年代順だけでなくテーマや人間関係、専門分野ごとに章を構成。例：趣味や仕事、家族関係を交互に章立て。
• 柔軟な文章表現：小説制作経験を活かし、感情や思考を丁寧に描写。例：葛藤や喜びをドラマチックに表現。
• 読者を引き込む工夫：次のページをめくりたくなるリズムや章の展開を設計。
• 資料や写真の活用：文章だけでなく視覚要素を組み込むことで、より深い理解と共感を促す。
• 安心の進行管理：章ごとの確認と修正を経て完成させるため、依頼者の意図がそのまま反映される。

文章化に不安がある方でも、私たちのサポートであなたにしか書けない自分史を完成させることができます。 人生も中盤に差し掛かると、経験や価値観を整理して形にしたい気持ちが強くなるものです。私たちはその思いを受け止め、物語としての自分史に昇華させます。

まずは気軽にご相談ください。あなたの人生にしかない物語を、一緒に丁寧に紡いでいきます。